2010-08-27

Krótko śpisz, krótko żyjesz

Osobom, które śpią mniej niż 6 - 8 godzin grozi przedwczesny zgon. Jest to spowodowane tym, że ludzie ci prawdopodobnie pracują zbyt ciężko i żyją w stresie. Z drugiej strony sen dłuższy niż 9 godzin sugeruje, że organizm jest osłabiony lub chory. Zaburzenia snu nie są zdrowe

Prawidłowy sen może także zapobiegać wielu chorobom. Naukowcy z Los Angeles twierdzą, że jeśli zasypiamy zbyt późno, to bez względu na to, o której wstajemy rano, nasz układ odpornościowy nie pracuje dobrze. (kch)

 

Uwaga na nadmierną senność: Hipersomnia

Ostatnio dodane

Najczęściej czytane

Jesteś za młoda, aby rezygnować z seksu! Sięgnij po Sensivellę.

Problem obniżonego libido lub braku satysfakcji seksualnej dotyczy – według badań – aż 40% kobiet w Polsce! Wiele z nich, zamiast szukać rozwiązania, w pewnym sensie poddaje się...

NOPALINA – NOPALINIA MAX: naturalny środek odchudzający, doceniany w wielu krajach

Szukasz idealnej, bezpiecznej metody odchudzania? Sięgnij po NOPALINĘ - teraz w nowej wersji NOPALINIA MAX!

Sfera Intymna – najbardziej kobiece zakupy świata!

Sfera Intymna to obszar, w którym zawsze jest coś do odkrycia. Jeśli pragniesz cieszyć się zdrowiem, seksem i chce dbać o swoje kobiece spawy, Sfera Intymna Kobiety to miejsce dla Ciebie!